Jak uczyć dzieci rozumienia emocji.

Myślę że uczenie dzieci o tym że, emocje są i że są bardzo ważne jest naważniejszym elementem wychowywania i kształtowania młodego człowieka.

Jesli rodzice nie rozmawiają o emocjach z dziećmi to prawie zawsze jest tak, że dzieci pozostają kalekami emocjonalnymi. Nie  umieją rozpoznawać swoich emocji, nie wiedzą czy mogą czuć to co czują, nie wiedza jak sobie z tym radzić. Wielu badaczy - psychologów szukało odpowiedzi co powoduję że ludzie są, lub nia są w życiu  szczęśliwi. Wynikiem tych badań jest konkluzja że aby być szczęsliwym - trzeba kierowac sie emocjami. Powstał termin INTELIGENCJA  EMOCJONALNA  który oznacza to że połączenie Inteligencji z Emocjami daje szanse na szczęsliwe życie.

1. Zauważenie emocji ..... Chyba coś przeżywasz .... 

2. Odzwierciedlenie .....  Widzę że jesteś smutna ....lub..... Widzę że jesteś zła  , szczęśliwa , zatroskana, współczująca itd

3. Pytanie o przyczynę ... Dlaczego ?  Co sie stało że tak czujesz ? ........

4. Akceptacja .... Każdy w takiej sytuacji by tak czuł.... to normale i to jest OK , możesz tak czuć 

5. Szukanie rozwiazania.... Razem z dzieckiem szukamy sposobu co z tą emocją zrobić. W ten sposób uczymy je jak sobie radzić z emocjami jak siebie może ukoić.